• Mah Verçoza

Drinks detox #melancia


Suco detox de melancia
Suco detox de melancia

A seguir, você encontra opções variadas e perfeitas para saborear a qualquer hora do dia. Não deixe de conferir e testar aí na sua casa!


1.Suco detox de melancia com beterraba e limão.



Fonte de cálcio, fibras, ácido fólico e potássio, a beterraba entra em cena e ajuda a compor um suco bem refrescante, gostoso e diferente. Outro ingrediente muito especial usado nessa versão é a chia, que é rica em fibras, ômega 3, cálcio, potássio e proteínas. Vale a pena testar aí na sua casa!

  • 1 fatia de melancia

  • 1 rodela de beterraba

  • 1/2 limão

  • 1 colher de chá de chia

  • gelo a gosto

  • stevia a gosto


bate no liquidificador e coa


1 porção


2. Suco detox de melancia com pepino e gengibre.


  • 1/4 de melancia cortada em cubos

  • 10 rodelas de pepino

  • suco de limão

  • lascas de gengibre

  • gelo a gosto

  • stevia a gosto


bate no liquidificador e coa


4 porções


#receitasdamah


Mah VERÇOZA


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